Публікації фахівців

Поплавець Олена Володимирівна

Нове дослідження: зв’язок між глаукомою та порушеннями сну - 05.05.2025

Нещодавнє дослідження за участю понад 6700 людей у США віком від 40 років, які відповідали на запитання про свій сон, виявило можливий зв’язок між глаукомою та проблемами зі сном.

У межах дослідження були проаналізовані дані Національного дослідження здоров’я та харчування за 2005-2008 роки. У всіх учасників були ознаки пошкодження зорового нерва й втрати зору в деяких частинах поля зору. Для діагностики використовували:

фотографію очного дна для оцінки стану зорового нерва;
автоматизоване тестування поля зору для виявлення зон втрати зору.

Також респонденти повідомляли про такі аспекти свого сну:

тривалість сну;
труднощі з засинанням;
часті пробудження вночі;
діагностовані розлади сну, зокрема апное уві сні;
використання снодійних препаратів;
денна сонливість та її вплив на повсякденне життя.

Як сон пов’язаний із глаукомою?

Результати дослідження показали, що порушення сну можуть бути пов’язані з вищим ризиком глаукоми. Серед основних знахідок:

у людей, які сплять 10 і більше годин на добу, в три рази вищий ризик пошкодження зорового нерва;
засинання швидше ніж за 9 хвилин або довше ніж за 30 хвилин також збільшує ризик глаукоми у 2 рази;
нестача сну (3 години або менше) або його надлишок (10 годин і більше) втричі підвищують імовірність втрати зору;
у людей, які скаржаться на погану пам’ять через сонливість вдень, удвічі вищий ризик глаукоми;
у людей, які відчувають сонливість настільки, що не можуть займатися улюбленими хобі, у 3 рази вищий ризик втрати зору.

Чому це важливо?

За словами доктора Майкла Боланда, офтальмолога та спеціаліста з глаукоми Інституту ока Вілмера (Університет Джона Гопкінса, США), це дослідження доповнює попередні наукові роботи, що доводять зв’язок між порушеннями сну та ризиком глаукоми.

«Лікарі вже знають, що здоровий сон важливий для загального стану організму. Але завдяки таким дослідженням ми можемо підкреслити, що порушення сну можуть бути пов’язані з глаукомою», – зазначає доктор Боланд.

Чому важливо регулярно перевіряти зір?

Американська академія офтальмології рекомендує проходити базовий огляд очей у віці 40 років, оскільки це вік, коли можуть з’являтися перші ознаки глаукоми та інших очних захворювань.

В офтальмологічному центрі «АЙЛАЗ» пацієнти можуть пройти комплексне обстеження, включно з:

оцінкою стану зорового нерва за допомогою сучасних діагностичних методів;
перевіркою поля зору для виявлення початкових стадій глаукоми;
консультацією провідних офтальмологів, які підберуть індивідуальне лікування.

Сучасні технології в «АЙЛАЗі» дозволяють вчасно діагностувати глаукому та підібрати ефективну терапію, що допоможе зберегти зір і запобігти серйозним ускладненням.