Новое исследование: связь между глаукомой и нарушениями сна

Недавнее исследование с участием более 6700 человек в США в возрасте от 40 лет, отвечавших на вопросы о своём сне, выявило возможную связь между глаукомой и проблемами со сном.

В рамках исследования были проанализированы данные Национального исследования здоровья и питания за 2005-2008 годы. У всех участников были признаки повреждения зрительного нерва и потери зрения в некоторых частях поля зрения. Для диагностики использовали:

фотографию глазного дна для оценки состояния зрительного нерва;
автоматизированное тестирование поля зрения для обнаружения зон потери зрения.

Также респонденты сообщали о следующих аспектах своего сна:

продолжительность сна;
трудности с засыпанием;
частые пробуждения ночью;
диагностированные расстройства сна, в частности апноэ во сне;
использование снотворных препаратов;
дневная сонливость и её влияние на повседневную жизнь.

Как сон связан с глаукомой?

Результаты исследования показали, что нарушения сна могут быть связаны с более высоким риском глаукомы. Среди основных находок:

у людей, спящих 10 и более часов в сутки, в три раза более высокий риск повреждения зрительного нерва;
засыпание быстрее 9 минут или дольше 30 минут также увеличивает риск глаукомы в 2 раза;
недостаток сна (3 часа или менее) или его избыток (10 часов и более) втрое повышают вероятность потери зрения;
у людей, жалующихся на плохую память из-за сонливости днём, вдвое более высокий риск глаукомы;
у людей, чувствующих сонливость настолько, что не могут заниматься любимыми хобби, в 3 раза более высокий риск потери зрения.

Почему это важно?

По словам доктора Майкла Боланда, офтальмолога и специалиста по глаукоме Института глаза Уилмера (Университет Джона Гопкинса, США), это исследование дополняет предварительные научные работы, доказывающие связь между нарушениями сна и риском глаукомы.

«Врачи уже знают, что здоровый сон важен для общего состояния организма. Но благодаря таким исследованиям мы можем подчеркнуть, что нарушение сна может быть связано с глаукомой», – отмечает доктор Боланд.

Почему важно регулярно проверять зрение?

Американская академия офтальмологии рекомендует проходить базовый осмотр глаз в возрасте 40 лет, поскольку это возраст, когда могут появляться первые признаки глаукомы и других глазных заболеваний.

В офтальмологическом центре «АЙЛАЗ» пациенты могут пройти комплексное обследование, включая:

оценку состояния зрительного нерва с помощью современных диагностических методов;
проверку поля зрения для обнаружения начальных стадий глаукомы;
консультацию ведущих офтальмологов с подбором индивидуального лечения.

Современные технологии в «АЙЛАЗе» позволяют своевременно диагностировать глаукому и подобрать эффективную терапию, которая поможет сохранить зрение и предотвратить серьёзные осложнения.