- О клинике
-
Методы лечения
Лазерная коррекция Лечение катаракты Лечение близорукости Ночные линзы Парагон (ортокератология) Коррекция астигматизма Лечение глаукомы Внутриглазные контактные линзы (факические линзы) Лечение заболеваний сетчатки Лечение кератоконуса Лечение кератитов Лечение косоглазия Хирургия дакриоцистита Пластическая офтальмохирургия Контактные линзы Аппаратные методы лечения зрения Оптика Гигиена век
- Болезни глаз
- Вопросы и отзывы
- Контакты
Новости, акции, события
26.05.2022 «АЙЛАЗ» продолжает инициировать сбор средств на поддержку нашей армии
23.05.2022 Находитесь ли вы в группе риска закрытоугольной глаукомы?
18.05.2022 Сотрудничество с зарубежными партнёрами клиники «АЙЛАЗ» спасает жизни
12.05.2022 Лазерная коррекция: специальные условия для гражданских и военнослужащих
- Главная »
- О клинике »
- Новости, акции, события »
- После праздника: почему нас беспокоят отёки под...
- 26.05.2022 «АЙЛАЗ» продолжает инициировать сбор средств на поддержку нашей армии
- 23.05.2022 Находитесь ли вы в группе риска закрытоугольной глаукомы?
- 18.05.2022 Сотрудничество с зарубежными партнёрами клиники «АЙЛАЗ» спасает жизни
- 12.05.2022 Лазерная коррекция: специальные условия для гражданских и военнослужащих
- 10.05.2022 Лечение близорукости требует внимания офтальмологов
После праздника: почему нас беспокоят отёки под глазами
После того, как мы бурно отметили Новый год, пора возвращаться к привычному образу жизни. Узнайте, как быстро привести себя в порядок и избавиться от последствий праздника. Специалисты клиники «АЙЛАЗ» заботятся не только об остроте вашего зрения, но и о красоте взгляда!
Отёки могут возникать не только из-за нарушений режима сна и праздничного питания. Вы можете ухаживать за лицом, регулярно посещать косметолога, следить за своим здоровьем, отказаться от алкоголя в новогодние праздники, но всё равно мучиться от отёков. Часто проблема кроется в спазмированных мышцах.
Причины отёков под глазами
- Хроническое напряжение в затылочной области может серьёзно тормозить отток лимфатической жидкости из области лица и провоцировать не проходящую отёчность, которая воспринимается как часть возрастных изменений.
- Другая причина отёков – спазм жевательных мышц. Чаще это следствие психологических проблем, вызванных многолетним стрессом. Ведь мы с детства привыкаем преодолевать трудности, «сжав зубы». Окружающаяся область становится настолько плотной и спазмированной, что свободному току жидкости её не преодолеть. Этот «барьерный риф» нашего лица ведёт к образованию носогубных складок и брылей, к отёку век.
- И ещё одна причина специфических отёков под глазами находится у внутреннего края глаза. Слёзная жидкость, производимая слёзной железой, не может нормально отводиться в носослёзный канал из-за различных факторов (мышечных спазмов, ЛОР-заболеваний) и задерживается в участке под глазом.
Для того, чтобы избавиться от отёков, получив стабильный и длительный результат, необходимо следовать следующим рекомендациям:
- держите вес на одном уровне – нельзя резко худеть или набирать вес;
- занимайтесь любой физической активностью для улучшения работы сердца;
- изучите любые техники диафрагмального дыхания;
- восстановите состояние и статику шеи с помощью гимнастики;
- устраните мышечные спазмы лица и шеи с помощью мер самомассажа;
- выстройте грамотный питьевой режим;
- полноценно питайтесь – никаких безбелковых или других радикальных диет.
Будьте в тонусе и не пренебрегайте здоровьем!
Оставить отзыв про клинику «АЙЛАЗ», 05.09.2021 18:19:00
Уважаемые пациенты! Вы можете оставить отзыв о вашем посещения клиники «АЙЛАЗ» и о работе наших специалистов.