Поговорим о синдроме сухого глаза

Синдром сухого глаза возникает, когда слёзная плёнка не обеспечивает достаточного увлажнения и защиты поверхности глаза. Без своевременного лечения состояние может вызывать постоянный дискомфорт, нестабильность зрения, воспаление и повреждение передней поверхности глаза.

Специалисты офтальмологического центра «АЙЛАЗ» подчёркивают: к жжению, покраснению и ощущению песка в глазах следует относиться внимательно. Проверка зрения всегда актуальна, даже если симптомы кажутся незначительными или возникают лишь периодически.

Что такое синдром сухого глаза?

Слёзы не только увлажняют глаза. Они защищают их поверхность, обеспечивают питание роговицы, помогают сохранять чёткость изображения и удаляют мелкие посторонние частицы.

Синдром сухого глаза может возникать, если:

• слёзной жидкости вырабатывается недостаточно;
• слёзы слишком быстро испаряются;
• нарушается состав слёзной плёнки;
• мейбомиевые железы не выделяют достаточного количества жирового секрета;
• поверхность глаза раздражена или воспалена.

Мейбомиевые железы расположены в веках и вырабатывают жировой компонент слёзной плёнки. Он замедляет испарение слёз. Нарушение работы этих желёз, или дисфункция мейбомиевых желёз, является одной из распространённых причин сухости глаз.

Стоит отметить, что синдром сухого глаза может сопровождаться не только ощущением сухости, но и избыточным слезотечением. Это защитная реакция глаза на раздражение, однако такие слёзы часто не обеспечивают достаточного и продолжительного увлажнения.

Основные симптомы сухого глаза

Проявления синдрома сухого глаза могут отличаться в зависимости от его причины и степени выраженности.

К распространённым симптомам относятся:

• жжение или покалывание в глазах;
• ощущение песка или инородного тела;
• зуд;
• покраснение и раздражение;
• колебания остроты зрения;
• периодическое затуманивание изображения;
• повышенная чувствительность к свету;
• дискомфорт во время работы за компьютером;
• быстрая утомляемость глаз;
• нитевидные слизистые выделения;
• избыточное слезотечение;
• повышенная чувствительность к дыму, пыли, ветру или сухому воздуху;
• сложности с ношением контактных линз.

Размытость зрения при синдроме сухого глаза может изменяться в течение дня и временно уменьшаться после моргания. Это связано с нестабильностью слёзной плёнки на поверхности роговицы.

Наша команда рекомендует обратиться к офтальмологу, если дискомфорт повторяется, мешает работать или сопровождается снижением зрения.

Почему возникает синдром сухого глаза?

Сухость глаз может быть связана с возрастными изменениями, условиями окружающей среды, образом жизни, приёмом определённых препаратов или наличием других заболеваний.

Риск развития синдрома сухого глаза может повышаться при следующих состояниях:

• сахарный диабет;
• нарушение функции щитовидной железы;
• ревматоидный артрит;
• синдром Шегрена;
• болезнь Паркинсона;
• розацеа;
• гормональные изменения;
• заболевания век;
• дисфункция мейбомиевых желёз;
• перенесенные операции на глазах.

Также симптомы могут усиливаться из-за:

• длительной работы за компьютером или смартфоном;
• редкого моргания при использовании гаджетов;
• сухого воздуха в помещении;
• кондиционеров и отопления;
• ветра, пыли или дыма;
• недостаточного количества сна;
• ношения контактных линз;
• интенсивной зрительной нагрузки.

В современных украинских реалиях постоянный стресс, нарушенный режим сна, воздушные тревоги, длительная работа с гаджетами и пребывание в помещениях с кондиционерами или отоплением могут дополнительно усиливать дискомфорт в глазах.

Однако важно не списывать все симптомы только на усталость. Подобные жалобы могут сопровождать и другие офтальмологические заболевания.

Какие препараты могут вызывать сухость глаз?

Некоторые лекарственные средства могут уменьшать образование слёз или изменять состав слёзной плёнки.

К ним могут относиться:

• антигистаминные препараты;
• диуретики;
• бета-блокаторы;
• некоторые антидепрессанты;
• препараты против тревоги;
• снотворные средства;
• отдельные препараты для лечения изжоги;
• некоторые гормональные препараты.

Обязательно сообщите офтальмологу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о рецептурных препаратах, безрецептурных средствах и пищевых добавках.

Не прекращайте лечение самостоятельно. При необходимости офтальмолог может порекомендовать дополнительный уход за поверхностью глаза или обсудить возможность коррекции терапии с вашим лечащим врачом.

Как диагностируют синдром сухого глаза?

Для установления причины симптомов недостаточно лишь подтвердить наличие сухости. Важно оценить состояние слёзной плёнки, роговицы, конъюнктивы, век и мейбомиевых желёз.

Во время консультации офтальмолог может:

• оценить жалобы и образ жизни пациента;
• проверить остроту зрения;
• осмотреть поверхность глаза;
• определить стабильность слёзной плёнки;
• оценить количество слёзной жидкости;
• проверить состояние краёв век;
• исследовать работу мейбомиевых желёз;
• выявить признаки воспаления или повреждения роговицы.

Комплексная диагностика зрения помогает отличить синдром сухого глаза от аллергии, инфекции, воспаления век и других заболеваний со схожими симптомами.

Как лечат синдром сухого глаза?

Лечение зависит от причины сухости, состояния слёзной плёнки, наличия воспаления и работы мейбомиевых желёз.

Офтальмолог может рекомендовать:

• увлажняющие глазные капли;
• препараты без консервантов;
• лечебные противовоспалительные средства;
• гели или мази для более длительного увлажнения;
• тёплые компрессы;
• гигиену век;
• лечение дисфункции мейбомиевых желёз;
• коррекцию режима работы с гаджетами;
• смену типа контактных линз или режима их ношения;
• дополнительные процедуры в соответствии с результатами диагностики.

У синдрома сухого глаза может быть хроническое течение, поэтому для контроля симптомов иногда требуется длительное наблюдение и сочетание нескольких методов лечения.

Как правильно использовать глазные капли?

Глазные капли являются одним из самых распространённых средств для облегчения симптомов сухости, однако использовать их нужно правильно.

Перед применением:

• тщательно вымойте руки;
• проверьте название препарата и срок годности;
• не прикасайтесь кончиком флакона к ресницам, векам или поверхности глаза;
• слегка отклоните голову назад;
• осторожно оттяните нижнее веко;
• закапайте одну каплю в образовавшийся «карман»;
• закройте глаз на одну-две минуты;
• не моргайте интенсивно и не трите глаза.

Если врач назначил несколько разных препаратов, между их применением обычно нужно делать перерыв. Точный интервал и порядок использования средств должен определить офтальмолог.

Стоит отметить, что не все увлажняющие капли одинаковы. Препарат, подходящий одному пациенту, может быть недостаточно эффективным для другого. Частое и бесконтрольное использование некоторых средств с консервантами также может усиливать раздражение.

Именно поэтому мы рекомендуем не выбирать капли только по рекламе или совету знакомых.

Что можно сделать для профилактики?

Для уменьшения дискомфорта и профилактики обострений наша команда рекомендует:

• чаще моргать во время работы за экраном;
• соблюдать правило 20-20-20;
• каждые 20 минут смотреть на предмет на расстоянии примерно 6 метров в течение 20 секунд;
• делать регулярные перерывы;
• не направлять поток кондиционера непосредственно на лицо;
• использовать увлажнитель воздуха;
• защищать глаза от ветра, пыли и дыма;
• соблюдать гигиену век;
• пить достаточное количество воды;
• не спать в контактных линзах, если они не предназначены для этого;
• не использовать глазные капли бесконтрольно;
• регулярно проходить офтальмологические осмотры.

Эти рекомендации могут помочь уменьшить симптомы, однако они не заменяют диагностику и лечение, если проблема уже возникла.

Когда нужно обратиться к офтальмологу при синдроме сухого глаза?

Запланируйте консультацию, если:

• сухость и жжение не проходят;
• симптомы повторяются ежедневно;
• зрение периодически становится размытым;
• появилась выраженная чувствительность к свету;
• глаза постоянно красные;
• возникла боль;
• стало сложно пользоваться контактными линзами;
• увлажняющие капли не помогают;
• симптомы возникли после операции на глазах.

В случае внезапного ухудшения зрения, сильной боли, травмы глаза или появления выраженной светобоязни необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Мы продолжаем заботиться о вашем зрении

Синдром сухого глаза часто воспринимают как незначительный дискомфорт. Однако без должного внимания он может негативно влиять на качество жизни, работоспособность и состояние поверхности глаза.

Несмотря ни на что, мы продолжаем проводить консультации и принимать пациентов в Киеве.

Специалисты офтальмологического центра «АЙЛАЗ» проводят комплексное обследование, определяют возможные причины сухости и подбирают индивидуальную схему лечения сухого глаза.

Мы заботимся о наших пациентах и остаёмся рядом, ведь проверка зрения всегда актуальна.

Не привыкайте к дискомфорту. Запишитесь на консультацию в офтальмологический центр «АЙЛАЗ» в Киеве.

* Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию офтальмолога. Диагноз и схему лечения определяет врач после обследования.