044 364 10 01

Звоните нам!

Звоните нам! горячая линия

044 364 10 01

Гигиена зрения в иллюстрациях от АЙЛАЗа

01.03.2019

Команда офтальмологической клиники АЙЛАЗ всегда ищет новые и доступные возможности, чтобы рассказать своим пациентам о правильном уходе за глазами, а также интересно объяснить те простые правила, которые помогут нам правильно поддерживать своё зрение здоровым.

Особенно актуально это для детей. Игровая форма изложения материала по-прежнему остается самой популярной у наших маленьких пациентов. Совместно с киевской художницей Ольгой Радионовой мы разработали авторские, сюрреалистические иллюстрации. В них содержится вся необходимая информация о гигиене зрения в ярких картинках, которые ассоциативно помогают запомнить советы для здоровых глаз как детям, так и взрослым.

Эта необыкновенная серия картин украшает холл нашей клиники и всегда вызывает улыбку и интерес у наших пациентов. Мы любим наблюдать за тем, как они привлекают ваше внимание и, признаться, сами не перестаём восхищаться творчеством, которое удалось реализовать.

Среди рекомендаций всё необходимое об уходе за глазами в течение дня. Вот некоторые из них.

Питание: добавьте в рацион как можно больше витаминов и продуктов, которые улучшают остроту зрения. Это шпинат, рыба, зелень и фрукты.

Отдых: давайте глазам расслабиться, а при работе за компьютером старайтесь делать перерывы и учащать моргание. Это предотвратит возникновение синдрома «сухого глаза».

Защита: обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками, как летом, так и зимой. Этот аксессуар позволит предотвратить негативное влияние ультрафиолета на хрусталик и сохранит зрение.

Всё это легко соблюдать, если гигиена глаз станет образом жизни вас и ваших детей. Ну, а если вы ощущаете дискомфорт или первые симптомы ухудшения зрения – обратитесь к врачу-офтальмологу. Своевременная диагностика поможет вовремя скорректировать зрение и избежать неприятных последствий. 

Любите себя и будьте ответственными за своё здоровье!